Kursprogramm

Top ausgebildete Trainer und ein sehr abwechslungsreiches Programm mit über 30 Kurseinheiten pro Woche garantieren Dir viel Spass und ein effektives Training. Bei uns ist für jeden etwas dabei

Krafttraining

Kraftraum mit Cardio und Ausdauergeräten/ Krafttraining mit freien Gewichten / Fitnessgeräten / großer Functional Training und TRX-Bereich.
Krafttraining erhöht die physische Leistungsfähigkeit Ihres Körpers. Durch seine positiven Effekte gewinnt es zunehmend als Gesundheitssport an Bedeutung.
Krafttraining ist in jedem Alter ein wichtiger Baustein beim Sport. Damit Ihr Körper gesund und funktionsfähig bleibt.

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Firmenfitness

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