HIIT / High Intensiv Intervall Training
Kurse Heute
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Die nächsge 3 Tage Kurseinheiten
Coretraining
Sonntag, 10.30 - 11.00
Trainer: Susanne Bækdalhus
Les Mills Bodyattack
Sonntag, 11.15 - 12.00
Trainer: Steffi Petersen
Indoorcycling
Sonntag, 11.15 - 12.15
Trainer: Susanne Bækdalhus
Les Mills Bodypump
Montag, 09.00 - 10.00
Indoorcycling
Montag, 10.15 - 11.00
Les Mills Bodypump
Montag, 17.00 - 18.00
Trainer: Finn Thomasky
Stepaerobic / Shape
Montag, 18.15 - 19.15
Trainer: Susanne Bækdalhus
Indoorcycling
Montag, 18.15 - 19.15
Trainer: Ralf Kaetow
Pilates
Dienstag, 08.30 - 09.30
Trainer: Susanne Bækdalhus
Trampolin Fitness
Dienstag, 09.45 - 10.15
Les Mills Core
Dienstag, 10.20 - 10.50
REHA
Dienstag, 11.15 - 12.00
Yoga
Dienstag, 17.00 - 18.00
Trainer: Susanne Bækdalhus
Les Mills Bodyattack
Dienstag, 18.30 - 19.15
Trainer: Steffi Petersen
Indoorcycling
Dienstag, 18.30 - 19.30
Trainer: Susanne Bækdalhus